Ecco come il Dott. Martinelli si prende cura dei 3 fattori fondamentali
Niente piani fotocopia. Niente giudizi. Un percorso costruito sulla tua vita reale, con un professionista che ti segue davvero.
“Gonfiore, stanchezza, peso che non diminuiva.. il mio corpo mi stava mandando segnali che non capivo. Ora so esattamente cosa fare.”
⭐⭐⭐⭐⭐ Sono il Dott. Gherardo Martinelli, Nutrizionista. Aiuto le persone a ottenere risultati veri e duraturi, costruendo un piano costruito sul TUO corpo, con analisi reali, dati concreti, zero protocolli fotocopia.
Non sarebbe fantastico svegliarti al mattino pieno di energia,
sentirti leggero dopo i pasti e finalmente vedere il tuo corpo rispondere ai tuoi sforzi?
Eppure la realtà è spesso diversa.
Ti senti stanco, appesantito. Dopo mangiato il gonfiore è una costante.
Il peso non scende nonostante i sacrifici. L’intestino fa i capricci
troppo spesso, troppo poco, o quel fastidio che non sai spiegare.
E ogni tentativo di risolvere la situazione sembra fallire.
La frustrazione cresce. E con essa, quel pensiero: “Forse il problema sono io.”
No. Il problema non sei tu.
Ogni corpo è un sistema unico.
Il modo in cui trasforma il cibo in energia.
Come regola il peso.
Come gestisce la digestione.
Come risponde allo stress, al sonno, all’attività fisica.
Quando questo sistema si inceppa, tutto il corpo ne risente.
E questo probabilmente già lo sai…
Il tuo corpo potrebbe non funzionare come dovrebbe per motivi che non hanno nulla a che fare con “quanto mangi” o “quanto ti muovi”.
Potrebbe essere:
-Un livello di stress che non hai mai considerato.
-Un sonno di qualità peggiore di quanto pensi.
-Un’intolleranza che non sai di avere.
-Un disequilibrio che nessuno ha mai indagato.
Le conseguenze di diete passate.
O una combinazione di questi fattori.
E sai perché i piani che hai provato non hanno mai considerato queste cose?
Perché erano costruiti per “tutti”. Non per TE.
Calorie standard. Macro standard. Protocolli che “funzionano per la maggior parte delle persone”.
Ma il TUO corpo non è “la maggior parte delle persone”.
Senza sapere quali variabili riguardano il tuo caso specifico, qualsiasi piano nutrizionale è un colpo nel buio.
Il tuo corpo smette di collaborare. E più provi a forzarlo con diete e restrizioni, più lui si difende.
Mangi poco ma il peso non si muove. Oppure perdi e riprendi gli stessi chili in un ciclo infinito.
Dopo i pasti ti senti gonfio, pesante. Bruciore, crampi, una digestione che non funziona mai come dovrebbe.
Il crollo delle 15. La mattina ti svegli già stanco. Ti trascini durante la giornata senza capire perché.
Troppo spesso o troppo poco. Intolleranze che non sai di avere. Il tuo intestino sta lanciando segnali d'allarme.
Irritabilità, ansia, nervosismo. Il rapporto col cibo diventa fonte di stress invece che di piacere.
Hai mai pensato a quanto sarebbe bello:
E se ti dicessi che esiste un modo per arrivarci
senza diete estreme, senza eliminare tutto ciò che ti piace, senza sensi di colpa?
Analisi del sangue, composizione corporea, storia clinica. Senza dati reali, qualsiasi piano alimentare è un colpo nel buio.
Non una dieta fotocopia. Un piano basato sulla tua vita reale, i tuoi gusti, i tuoi orari, le tue necessità — senza privazioni estreme.
Non basta una visita e via. Serve qualcuno che ti segua nel tempo, che risponda ai tuoi dubbi, che aggiusti il percorso quando serve.
Se a primo impatto sembra tutto logico, sai molto bene quanto sia complicato mettere insieme questi pezzi da solo…
Hai mai fatto analisi del sangue specifiche per la nutrizione? Sai leggere i tuoi valori e capire cosa significano davvero?
La maggior parte delle persone no — e senza questi dati stai navigando al buio.
Quante diete hai provato? A quanti nutrizionisti ti sei rivolto?
Se stai ancora cercando una soluzione è perché la risposta a entrambe le domande è: troppi. E nessuno ha funzionato davvero.
La maggior parte dei professionisti ti dà un piano e ti rivede dopo un mese — se va bene.
Nel frattempo sei solo. E quando hai un dubbio, uno sgarro, un momento difficile… chi chiami?
Si chiama Dott. Gherardo Martinelli, nutrizionista presso il Poliambulatorio Med360 di Palazzolo sull’Oglio.
Il Dott. Martinelli non ti darà l’ennesima dieta da seguire alla cieca.
Il suo approccio parte da un principio semplice ma che quasi nessuno applica davvero:
Prima di dirti cosa mangiare, devo capire chi sei, come funziona il tuo corpo e come vivi la tua giornata.
Questo significa che il percorso che costruirà per te sarà unico
basato sulle tue analisi, sulla tua vita reale, sui tuoi gusti. Non una dieta fotocopia.
Non privazioni estreme. Non giudizi.
Niente piani fotocopia. Niente giudizi. Un percorso costruito sulla tua vita reale, con un professionista che ti segue davvero.
Appena prenoti, il Dott. Martinelli o il suo team ti contattano per una telefonata conoscitiva.
Niente attese di settimane. Vogliamo capire subito chi sei, cosa ti preoccupa,
quali sono i tuoi obiettivi e se ci sono patologie o farmaci da considerare.
Non una visita da 15 minuti. Un’anamnesi approfondita dove il dottore ascolta la tua storia,
il tuo stile di vita, la tua attività fisica, il tuo rapporto col cibo.
Poi si passa alle misurazioni: altezza, peso, circonferenze e analisi BIA della composizione corporea.
Porta le tue analisi del sangue ogni dato aiuta a costruire il quadro completo.
Basato su tutto quello che emerge dalla visita, il Dott.
Martinelli elabora un piano alimentare costruito intorno alla tua vita — non il contrario.
Una dieta mediterranea, semplice, basata su ciò che ti piace.
Senza privazioni estreme. Senza sensi di colpa.
Primo controllo a 1 mese e 1 settimana. E nel frattempo? Assistenza telefonica diretta con il dottore.
Se hai un dubbio, un momento difficile o una domanda — chiami e lui risponde.
Non sei mai solo nel percorso.
Ogni mese metto a disposizione solo 10 nuovi posti.
Non perché mi piaccia rifiutare le persone.
Ma perché ogni percorso richiede tempo, energia e attenzione totale.
Non puoi seguire davvero qualcuno se ne segui 100 contemporaneamente.
Se in questo momento stai leggendo, significa che uno di quei 10 posti
potrebbe essere ancora disponibile.
Febbraio
3
posti disponibili
Marzo
6
posti disponibili
Aprile
8
posti disponibili
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Le domande che riceviamo più spesso (e le risposte che vi servono)
No, assolutamente.
L’80% delle persone che si rivolgono al Dr. Martinelli hanno come obiettivo il dimagrimento, ma il metodo funziona per chiunque voglia ripristinare il proprio metabolismo e stare meglio.
Lavoriamo con:
Il focus è sempre lo stesso: ripristinare il metabolismo e farti stare bene nel lungo periodo.
Prima visita completa: 130€
Include:
Controlli successivi: 60€
Il primo controllo viene fissato dopo circa 1 mese e 1 settimana.
Non ci sono costi nascosti. Non paghi extra per il piano alimentare o per modifiche.
Prima della visita c’è una telefonata preliminare gratuita (entro 1 ora dalla prenotazione).
In questa chiamata il Dr. Martinelli ti fa alcune domande per capire:
Poi fissi la prima visita in studio (130€).
Durante la visita (circa 1 ora):
Alla fine di questa visita avrai il tuo piano alimentare personalizzato.
Porta con te le analisi del sangue recenti se le hai.
No.
Questo è l’approccio che ti ha sempre fatto fallire.
Il Dr. Martinelli lavora con te, non contro di te.
Il piano alimentare è basato:
Non ti viene mai detto “non puoi mangiare carboidrati” o “elimina tutto quello che ami”.
L’obiettivo non è metterti in gabbia per 8 settimane.
È insegnarti a mangiare in modo che il tuo metabolismo torni a funzionare per sempre.
Dipende dalla tua situazione di partenza.
Alcuni vedono miglioramenti già dopo 2-3 settimane (più energia, meno gonfiore, sonno migliore).
Per il peso, i risultati dipendono da quanto è danneggiato il metabolismo.
Ma l’approccio del Dr. Martinelli non è “perdere 10kg in 1 mese”.
È ripristinare il metabolismo in modo che i risultati siano duraturi.
Il primo controllo è dopo 1 mese e 1 settimana, dove verifichi i progressi e aggiusti il piano se necessario.